نویسنده: فرشته

  • علت تورم پستان چیست؟

    علت تورم پستان چیست؟

    تورم پستان به معنی بزرگ شدن یک یا هر دو سینه از اندازه طبیعی شان است. این حالت ممکن است با سایر علائم مانند حساسیت به لمس، درد، وجود توده، تغییرات آرئول (نوک پستان) و یا ترشح از نوک پستان همراه باشد. متورم شدن سینه معمولا، یک فرایند فیزیولوژیک طبیعی در دوران بلوغ یا حاملگی است و یا…

  • طرز تهیه برنج سرخ شده ژاپنی

    طرز تهیه برنج سرخ شده ژاپنی

    اگر دوست دارید یکم تنوع به غذاهاتون بدید و در نظر دارید یه پلوی جدید جلوی بچه ها بذارید، می تون بهتون برنج سرخ شده ژاپنی رو پیشنهاد بدم که خیلی هم درست کردنش راحته و هم از لحاظ منابع انرژی و غذایی مورد نیاز بدن کامل هست. می دونید که ژاپنی ها به منابع…

  • طرز تهیه نان اتریشی لطیف و خوشمزه

    طرز تهیه نان اتریشی لطیف و خوشمزه

    قرن هاست که نان بخش عمده ای از رژیم غذایی هر فرد رو تشکلیل میده. اهمییت این ماده غذایی حتی در تاریخ اروپا و آمریکای شمالی بسیار دیده میشه.در اتریش، تغییرات محلی و منطقه ای در پخت  نان وجود دارد، مخصوصا پخت نان شیرین که از فرهنگ های دیگه مثل مجارستان و ایتالیا به این…

  • علت درد پستان و علائم آن

    علت درد پستان و علائم آن

    درد پستان دردی شدید، تیز، تیر کشنده، سوزشی و یا درد ضربان داری است که در پستان یا در خارج از آن و به صورت سطحی و یا عمقی در درون بافت پستان احساس می شود. این درد ممکن است در نتیجه التهاب پستان رخ دهد. در این صورت درد می تواند با تورم پستان، گرما یا…

  • طرز تهیه چیز کیک پنبه ای به روش ژاپنی

    طرز تهیه چیز کیک پنبه ای به روش ژاپنی

    دستور این چیز کیک پنبه ای که به چیز کیک ژاپنی هم معروف شده چیز خاص و سختی نداره و شاید یکم با چیز کیک های معمولی خودمون فرق کنه، ولی بسیار لطیف و خوش خوراکه و حداقل به یکبار تست کردنش می ارزه. از طرفی این روزها حسابی باب شده که حتما سر میز…

  • همه چیز درباره گریم صورت یا گریم بیس

    همه چیز درباره گریم صورت یا گریم بیس

    سلام به دوستان و عزیزانم و همه هنرجویان، تا حالا بارها می خواستم یک مطلب در مورد گریم بنویسم و همه چیز رو در مورد این نوع از آرایش که این روز ها خیلی خیلی باب شده و همه مدعیان دروغین و بعضا دوستان حرفه ای، دم از گریمور بودن می زنن رو توضیح بدم.…

  • یه منوی خیلی خوشمزه برای روز جمعه

    یه منوی خیلی خوشمزه برای روز جمعه

    خوب یکی از بزرگترین و لذت بخش ترین کارها تو روز های تعطیل مثل جمعه اینه که یه غذای توپ دور هم بخوریم. به همین خاطر امروز یه منوی خیلی خوشمزه برای روز جمعه تهیه کردم که میشه برای تهیش از همه اعضای خانواده مخصوصا آقای خانواده کمک گرفت. خوب بهتره بریم سر اصل مطلب…

  • افزایش وزن با رژیم غذایی گیاهخواری

    افزایش وزن با رژیم غذایی گیاهخواری

    افزایش وزن در حالی شما گیاهخوار هستید، بسیار دشوار است. در این رژیم ها به دلیل مصرف پروتئین کمتر، کالری کمتری نیز به بدن می رسد. بنابراین وزن افزایش پیدا نمی کند. اگر چه باز ممکن است با وجود گیاهخوار بودن چاق شد. اما این کار اصول و قاعده دارد. در ادامه روش افزایش وزن با رژیم غذایی…

  • طرز تهیه نان شیرمال با خمیر بربری

    طرز تهیه نان شیرمال با خمیر بربری

    نان شیر مال که جزو یکی از علاقه مندی های ما ایرانی ها هست و فکر نمی کنم کسی از خوردن اون در یک وعده عصرانه یا صبحانه اونم با سر شیر و خامه محلی بدش بیاد، دستور تهیه نسخه خانگی راحتی داره، هر چند اصل شیر مال با این دستور تهیه نمیشه و اگر…

  • طرز تهیه کلوچه های شکلات چیپسی

    طرز تهیه کلوچه های شکلات چیپسی

    به تازگی من تونستم با یکم تغییر در دستور کوکی شکلات خورده، یه دستور برای تهیه کلوچه های شکلات چیپسی پیدا کنم. این دستور رو با سه مدل شکلات درست میکنیم.پودر شکلات تلخ، شکلات چیپسی شیرین و شکلات شیری. اگر شما این مدل شکلات ها رو در اختیار ندارید و یا نمی تونیداون ها رو…