دسته: سلامت جسم و روح

  • مواد غذایی برای جلوگیری از سرطان پستان

    مواد غذایی برای جلوگیری از سرطان پستان

    سرطان پستان یکی از سرطان های شایع و دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان آمریکایی است. خوشبختانه با تغییر در رژیم غذایی می توانید خطر ابتلا به این بیماری را تا حدود زیادی کاهش دهید. محققان مرکز Cancer research در بریتانیا اعلام کرده اند که اگر عادت های غذایی خود را…

  • افزایش میل جنسی به کمک روش های طبیعی

    افزایش میل جنسی به کمک روش های طبیعی

    کمبود میل جنسی در زنان بیشتر از مردان شیوع دارد. اما این عارضه به طور معنی داری بر روی هر دو جنس تاثیر می گذارد. در واقع، تحقیقات نشان داده اند که ۳۲ درصد از زنان و ۱۵ درصد مردان تمایل ندارند که به طور منظم رابطه جنسی داشته باشند. در ادامه این مطلب مجله…

  • چه چیزی سبب حساسیت پوست می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

    چه چیزی سبب حساسیت پوست می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

    حساسیت پوست بیماری ای نیست که پزشک بتواند آن را تشخیص دهد. این عارضه معمولا یک علامت از بیماری دیگری است. این حالت حتی ممکن است زمانی که واکنش بدی نسبت به یک محصول آرایشی مانند صابون، مرطوب کننده یا لوازم آرایش از خود نشان می دهید ایجاد شود. شرایطی که سبب ایجاد حساسیت پوست…

  • تمرین های هیت یک تمرین ساده برای کاهش وزن ساده و سریع

    تمرین های هیت یک تمرین ساده برای کاهش وزن ساده و سریع

    کاهش وزن با تمرین های هیت روشی ساده برای تناسب اندام شما در خانه است. تمرین هیت HIIT برای کاهش وزن در خانه به توصیه متخصصان تناسب اندام بسیار مناسب است. این ورزش ساده و عالی فقط ۱۰ دقیقه از شما وقت می گیرد. برای مطالعه ادامه این مطلب با مجله گل گیس همراه باشید.…

  • لاغری فوق سریع یا چطور در ۶۰ ثانیه لاغر شویم؟

    لاغری فوق سریع یا چطور در ۶۰ ثانیه لاغر شویم؟

    لاغری فوق سریع ، چطور در ۶۰ ثانیه لاغر شویم ؟ برای لاغری فوق سریع و اینکه در ۶۰ ثانیه لاغر شویم  بهتر است به تمرینات فوق سریع و قدرتی هیت سری بزنیم. تمرین های فوق سریع هیت در دنیای تناسب اندام به یک استاندارد تبدیل شده اند، اما واقعا چقدر می توان لاغر شد.…

  • انواع، نشانه و روش های درمان فیبروئید رحمی

    انواع، نشانه و روش های درمان فیبروئید رحمی

    فیبروئید رشد غیر طبیعی بافت ماهیچه ای است که روی یا دورن رحم ایجاد می شود. گاهی اوقات، این تومورها بزرگ شده و باعث درد شدید شکم و دوره های خونریزی شدید می شوند. در موارد هم آن ها هیچ علامت یا نشانه ای ندارند. فیبروئید رحمی معمولا خوشخیم (غیرسرطانی) هستند و علت آن ناشناخته است. بر اساس…

  • طرز تهیه صابون خانگی

    طرز تهیه صابون خانگی

    تهیه صابون خانگی مزیت های بیشماری دارد. یکی از مزیت های این صابون ها این است که افرادی که به صابون های موجود در بازار حساسیت دارند، می تواند با کنترل مواد اولیه صابون خانگی ، از عوارض حساسیت و واکنش های آلرژیک در امان باشند. علاوه بر این تهیه صابون خانگی یک هنر است. شما می…

  • علت و نشانه های عفونت قارچی واژن

    علت و نشانه های عفونت قارچی واژن

    عفونت قارچی واژن که به نام کاندیدیاز نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع در زنان است. این عفونتها با قارچ کاندیدا ایجاد می شوند. وجود این قارچ در واژن با خارش شدید، تورم و سوزش همراه است. بر اساس گزارش کلینیک مایو، از هر ۴ زن ۳ زن در طول زندگی خود حداقل یک بار به…

  • علل درد لگن در بارداری

    علل درد لگن در بارداری

    احساس ناراحتی یا درد لگن در بارداری ممکن است در شدت و مدت متفاوت باشد. این درد می تواند توسط عوامل متعدد ایجاد شده و یا خود به خود و بدون ایجاد مشکلی خاصی احساس شود. در مورد درد لگن در بارداری مهم است که به مواردی مانند ماهیت درد، عوامل تشدید کننده و مدت…

  • ۱۲ راه طبیعی برای درمان پسوریازیس

    ۱۲ راه طبیعی برای درمان پسوریازیس

    پسوریازیس یک بیماری وابسته به سیستم ایمنی بدن است که بر روی پوست تاثیر می گذارد. پسوریازیس زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های طبیعی پوست حمله کرده و آن را به عنوان یک پاتوژن می شناسد. این شناسایی غلط باعث می شود سیگنال های اشتباه به پوست فرستاده شده و باعث…