۱۶ اکسیر جوانی

آیا زیبایی می تواند همیشگی باشد؟ این پرسشی است که در این مطلب به پاسخ آن خواهیم رسید. دانستن نکاتی کوچک اما مهم در مورد تغذیه ای سالم می تواند آینده ی سلامتی و زیبایی ما را تضمین کند. نکاتی که رعایت آنها چندان دشوار نیست و برای همه قابل انجام است. عزیزانی که با دقت در لوازم آرایشی و بهداشتی شان سعی دارند بیشترین مراقبت را از زیبایی و سلامتشان داشته باشند مخاطب این مطلب هستند. دوستان عزیز توجه داشته باشید که زیبایی و ایجاد آن یک روند پیوسته و طولانی است. شما در هر سنی که قرار دارید می توانید با رعایت نکات کلیدی که همگی آن ها از منابع تخصصی طب سنتی برداشت شده است، از سن فعلی تان بسیار زیبا تر ، شاداب تر و جوان تر باشید

پس برای زیبا تر شدن به سراغ این ها بیایید:
۱٫ زغال اخته؛ را برای داشتن دندان هایی سفید بخورید.
۲٫ بذر کتان؛ را به خاطراکسیر جوانی پوستتان بخورید.
۳٫ کلم قرمز؛ را برای مبارزه با چین و چروک پوست بخورید.
۴٫ کیوی؛ را برای داشتن لثه هایی سالم و زیبا بخورید.
۵٫ برگه زردآلو، را برای نگهبانی از رنگ پوستتان بخورید.
۶٫ مرکبات؛ را به عنوان کپسول ضدپیری بخورید.
۷٫ آلو؛ را برای ضمانت ناخن های سفت و محکم بخورید.
۸٫ سیر؛ را به عنوان جوان کننده پوست بخورید.
۹٫ تمشک؛ را برای خداحافظی با ورم صورت بخورید.
۱۰٫ آووکادو؛ را به دلیل این که میوه جوانی است بخورید.
۱۱٫ غلات کامل؛ را به عنوان یک پاک کننده پوست و اسکراپ بخورید.
۱۲٫ سنبل هندی؛را برای مهار استرس فشار عصبی بخورید.
۱۳٫ انبه و هویج؛ را برای دادن هدیه به پوستتان بخورید.
۱۴٫ شیرسویا؛ را برای داشتن ناخن های بلند و براق بخورید.
۱۵٫ لبنیات کم چرب؛ را برای نشکستن ناخن هایتان بخورید.
۱۶٫ گوجه فرنگی را برای درخشان شدن پوست بخورید.