۱۰ راه خانگی برای درمان جوش های سر سفید

۱۰ راه خانگی برای درمان جوش های سر سفید

مطمئن هستم که اکثر شماها جوش های سر سفید را بر روی سطح پوست احساس کرده اید. این جوش های آزار دهنده به خصوص در زمان های حساس مثل زمانی که قصد شرکت در مهمانی مهمی را داریم؛ سروکله شان پیدا می شود. در این شرایط همه به دنبال راهی برای درمان جوش های سر سفید هستیم. اگر شما هم می خواهید راه های درمان این آکنه را بیاموزید ما را در ادامه همراهی کنید.

جوش های سر سفید جوش هایی هستند که در فولیکول و روزنه پوست به دلیل تجمع چربی، پوست های مرده و باکتری ها تشکیل می شوند. در واقع این سفیدی روی این جوش هاست که این موضوع را به ما گوش زد می کند.

این جوش ها دانه های بسیار کوچک روی پوست هستند که تقریبا زرد یا سفید به نظر می رسند. جوش سر سفید در هر نقطه ای از بدن ممکن است ایجاد شود اما پیشانی و گردن از جمله شایع ترین نقاطی است که ما در آن شاهد جوش های سر سفید هستیم.

اگر مستعد ابتلا به ابن نوع آکنه هستید، نگران نباشید چرا که با چند تغییر ساده در شیوه زندگی می توانید از ایجاد آن ها جلوگیری کنید. در کنار این تغییر طیف گسترده ای از روش های خانگی درمان جوش های سر سفید وجود دارد که می توانید از آن ها برای داشتن پوستی شفاف و سالم استفاده کنید.

چه چیز باعث ایجاد جوش های سر سفید می شود؟

به طور کلی عامل اصلی ایجاد جوش؛ منافذ مسدود شده پوست است. بدن انسان در بازه های زمانی خاص مانند دوران بلوغ؛ بارداری؛ قاعدگی و حتی یائسگی برای چرب نگه داشتن پوست؛ اقدام به تولید بیشتر سبوم در فولیکول های مو می کند. عوامل دیگری نیز مانند ژنتیک و یا استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری در این بین نقش بازی می کنند.

درمان جوش های سر سفید

مانند آکنه؛ جوش های سر سفید نیز راه های درمانی دارد که با مراجعه با پزشک می توانید از آن ها بهره مند شوید. اما اگر به دنبال راهای طبیعی درمان جوش های سر سفید هستید با ما همراه شوید. در ادامه به ۱۰ نمونه از آن ها اشاره می کنیم.

بخار دادن صورت

بخار با ایجاد گرمای مرطوب بر روی پوست می تواند موجب باز شدن فولیکول های پوست شود. زمانی که فولیکول ها باز شوند، چربی، سلول های مرده و باکتری های به سادگی از فولیکول ها خارج می شوند. برای این کار نیاز به کاسه، آب داغ و حوله دارید.

  • کاسه ای را با آب داغ پر کنید.
  • حوله ای را بر روی دوش انداخته و صورت خود را روی کاسه آب نگه دارید. سعی کنید خیلی به آب جوش نزدیک نشوید چون ممکن است پوستتان بسوزد.
  • سپس حوله را روی سر بیاندازید.
  • ۵ دقیقه صبر کنید. اگر بتوانید زمان بیشتری زیر حوله بمانید بهتر است.
  • اضافه کردن اسانس های طبیعی مانند اسانس روغن درخت چای، به آب جوش اثر درمان را بیشتر می کند.
  • این درمان را ۲ الی ۳ بار در هفته انجام دهید.

اسکراب بلغور جو دوسر

بلغور جو دوسر و عسل دو ماده مفید و موثر بر زیبایی پوست می باشد. عسل خواص ضد میکروبی دارد پس برای درمان جوش های حاصل از میکروب می تواند تاثیر گذار باشد. جو دو سر حالت دانه دانه دارد و می تواند به عنوان لایه بردار مورد استفاده قرار گیرد. برای درمان جوش های سر سفید به این شیوه، مراحل زیر را انجام دهید:

  • آب یک عدد لیمو و یک قاشق غذا خوری عسل را به نصف فنجان بلغور دو سر اضافه کنید.
  • مخلوط را شبیه به خمیر سفت در آورید.
  • مقداری از مواد را روی پوست مالیده و چند دقیقه ماساژ دهید.
  • اجازه دهید ۳۰ دقیقه این مواد روی پوست بماند.
  • پوست را شستشو دهید.

اسکراب قند و عسل

این نوع اسکراب دقیقا مشابه اسکراب جو بلغور دو سر عمل می کند و یک لایه بردار مفید است. گرچه خوردن قند و مواد قندی عاملی برای ایجاد جوش روی پوست است اما مالیدن این ماده روی پوست برای لایه برداری از آن مفید است. برای انجام این روش به شیوه زیر عمل کنید:

  • یک قاشق غذاخوری شکر را با مقدار مساوی از عسل مخلوط کنید.
  • مخلوط را به صورت بمالید.
  • ۱۰ دقیقه صبر کنید.
  • سپس پوست را با آب ولرم بشویید.
  • چندین بار در هر هفته این درمان را تکرار کنید.

اسکراب جوش شیرین

جوش شیرین یکی دیگر از کرم های لایه بردار عالی است. این ماده برای پوست زیاد خشن نیست و به آرامی منافذ پوست را باز می کند. جوش شیرین می تواند با بازگرداندن تعادل pH پوست با باکتری ها مبارزه کند. اما برای افرادی که پوست ها حساس دارند استفاده از این روش را توصیه نمی کنیم. استفاده از این اسکراب به شیوه زیر است:

  • به دو قاشق غذا خوری به میزان کافی آب اضافه کنید تا به شکل خمیر سفت در بیاید.
  • خمیر را روی صورت بمالید.
  • بین ۵ الی ۱۰ دقیقه صبر کنید.
  • سپس صورت را با آب سرد بشویید.
  • این عمل را ۲ الی ۳ بار در هفته انجام دهید.

سرکه سیب

سرکه سیب یکی از درمان ها محبوب برای انواع مشکلات پوستی است. خواض ضد باکتری و ضد عفونی کنندگی این ماده موجب شده تا بتواند با عفونت های پوستی مبارزه کند. این ماده به دلیل داشتن خاصیت قابض منافذ پوست را پاکسازی می کند. تنها مشکلی که ممکن است اذیت کننده باشد، بوی به جای مانده از آن است. مراحل درمان جوش های سر سفید به این شیوه به شرح زیر است:

  • یک قاشق غذا خوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید.
  • یک تکه پنبه را به محلول اضافه کرده و به صورت بمالید.
  • ۱۰ دقیقه صبر کنید.
  • سپس به دقت صورت را بشویید تا بوی آن روی صورت نماند.

آبلیمو

آبلیمو به دلیل داشتن هیدروکسیل اسید می تواند در درمان مشکلات پوستی موثر باشد. این ماده توانایی لایه برداری خفیف دارد. ضمن این که آبلیمو منافذ پوست را باز می کند و اجازه می دهد تا پوست تنفس کند. آبلیمو علاوه بر خشک کردن چربی اضافه پوست به از بین بردن دوده ها و میکروب ها کمک می کند. به این شیوه از آبلیمو استفاده کنید:

  • آب یک عدد لیمو را بگیرید و با دو برابر آب رقیق کنید. رقیق کردن آبلیمو برای جلوگیری از ایجاد حساسیت در پوست های حساس مفید است.
  • یک تکه پنبه را در محلول فرا کنید و به پوست بمالید.
  • سپس تکه پنبه را تا صبح روی جوش بگذارید.
  • حتما این کار را در شب انجام دهید. زیرا آبلیمو پوست را حساس می کند و تابش نور به پوست حساس موجب ایجاد لکه خواهد شد.

روغن درخت چای

برخی از روغن های طبیعی خواص ضد میکروبی دارند که برای عارضه های پوستی مانند جوش و آکنه مفید است. روغن درخت چای بهترین روغن برای درمان جوش های سر سفید است. این روغن ضد باکتری بسیار موثر است و به صورت طبیعی قابض می باشد. حتما قبل از استفاده از این روغن آن را با روغن حامل و یا آب ترکیب کنید.

  • یک تکه پنبه را خیس کنید و آب اضافی آن را بگیرید.
  • ۲ الی ۳ قطره روغن درخت چای روی پنبه مرطوب بریزید.
  • پنبه را روی پوست بمالید.
  • حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس صورت را بشویید.
  • برای اثر بخشی بهتر هر روز این کار را انجام دهید.

اسکراب دارچین

دارچین خواص ضد میکروبی دارد و به بهبود تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن یکی از مواد اصلی و ضروری برای بازسازی و جوان سازی پوست است. به شیوه زیر از این درمان استفاده کنید:

  • یک قاشق چای خوری پودر دارچین را با مقدار مساوی از آرد جو دو سر مخلوط کنید.
  • به اندازه کافی آب به آن اضافه کنید تا شبیه خمیر شود.
  • خمیر را به پوست مالیده و ۱۵ دقیقه صبر کنید.
  • سپس پوست را بشویید.

چای سبز

چای سبز خواص آنتی اکسیدانی طبیعی برجسته ای دارد. این خاصیت برای جبران آسیب های پوست و جوان سازی آن لازم است. این ماده می تواند گیرنده های آندروژن پوست را مسدود کرده و تولید سبوم یا چربی پوست؛ که منجر به جوش سرسفید یا آکنه می شود را کنترل کند. نوشیدن ۳ یا ۴ فنجان چای سبز هر روز برای سلامت عمومی عالی است. به غیر از این از شیوه زیر به صورت موضعی نیز می توانید استفاده کنید:

  • یک چای کیسه ای حاوی چای سبز را ۱۰ دقیقه در آب جوش بیاندازید.
  • هنگامی که کیسه سرد شد آن را روی جوش سر سفید بگذارید.
  • علاوه بر این می توانید از تکه ای پنبه آغشته به آب داخل فنجان نیز استفاده کنید.
  • ۱۵ دقیقه بعد پوست را بشویید.

خمیر دندان

شاید این مورد یک درمان غیر معمول باشد. اما فلورید موجود در خمیر دندان برای درمان جوش های سر سفید و آکنه مفید است. برای استفاده مراحل زیر را انجام دهید:

  • مقداری خمیر دندان را روی جوش بمالید.
  • ۵ دقیقه صبر کنید.
  • پوست را بشویید.
  • این درمان را ۳ الی ۴ بار در هفته انجام دهید.

منتشر شده

در

توسط

برچسب‌ها:

دیدگاه‌ها

دیدگاهتان را بنویسید