برچسب: پوست

  • ویتامین ها و مواد مغذی مفید برای درخشش پوست

    ویتامین ها و مواد مغذی مفید برای درخشش پوست

    تغذیه مناسب نقش مهمی در حفظ سلامت پوست ایفا می کند. بعضی از ویتامین ها و مواد مغذی می توانند باعث تقویت آنتی اکسیدان ها در بدن شده و برای کمک به بهبود ظاهر پوست و درمان آن از داخل مفید باشند. این مواد مغذی همچنین پوست را تغذیه کرده و التهاب و عفونت را…