۸ روغن گیاهی مفید برای درمان شوره سر

۸ روغن گیاهی مفید برای درمان شوره سر

شوره سر یک بیماری مزمن نسبتا شایع در پوست سر است که توسط پوسته پوسته شدن پوست بر روی آن ایجاد می شود. ابتلا به این مشکل پوستی معمولا ناشی از بیماری جدی نیست. به ندرت یک بیماری مسئول ایجاد این ضایعه پوستی است. راه های متعددی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آن به درمان شوره سر بپردازید.

برخی از افراد مبتلا با استفاده از شامپو ضد شوره می توانند مشکل خود را حل کنند. اما برخی نیاز به استفاده از دارو دارند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که به درمان های شیمیایی اعتقادی ندارید با ما در ادامه همراه شوید تا روش های درمان شوره سر را با استفاده از روغن گیاهی مفید بیاموزید.

علائم و نشانه های شوره سر

تشخیص شوره سر کار دشواری نسیت همین که تکه های سفید روی مو یا پوست سر ببینید یا سرتان خارش داشته باشد می تواند نشانه ای قوی از ابتلا به شوره سر باشد. شوره سر در برخی از افراد در فصل های پاییز و زمستان بدتر می شود. زیرا در این فصول حرارت ایجاد شده توسط سیستم های گرمایشی باعث خشک شدن بیشتر بدن و پوست می شوند.

چه چیزی باعث ایجاد شوره سر می شود؟

چند علت مختلف برای ایجاد شوره سر، به شرح زیر وجود دارد:

خشکی پوست: یکی از شایع ترین علل ایجاد شوره سر، خشکی پوست است. شوره ای که بر اثر خشکی ایجاد می شود معمولا دانه های بسیار ریزی دارد. علاوه بر این افرادی که به این علت شوره می زنند، در مناطق دیگری از بدن نیز با این مشکل مواجه هستند.

درماتیت سبورئیک: یک دلیل شایع دیگر برای ایجاد شوره روی مو بیماری است به نام درماتیت سبورئیک. بر خلاف شوره سر که به دلیل خشکی ایجاد می شود، شوره ای که به علت درماتیت سبورئیک بر روی موها شکل می گیرد به دلیل وجود چربی زیاد روی پوست سر است. از نشانه های دیگر این بیماری قرمزی و پوسته پوسته شدن تکه ای پوست سر است. درماتیت سبورئیک در هر نقطه ای از بدن که دارای مو است مانند ابرو، زیر بغل و کشاله ران نیز ممکن است ایجاد شود.

عدم شستشوی کافی: برخی از افراد برای این که به طور کامل از شر شوره خلاص شوند نیاز دارند بیش از یک بار در طول روز برای از بین بردن چربی و سلول های مرده پوست، سر خود را بشویند. وقتی این دو عامل بر روی سطح پوست تجمع کند، تبدیل به عاملی برای شوره می شود.

قارچ: یک نوع مخمر قارچی به نام مالاسزیا وجود دارد که بیشتر در پوست سر بزرگسالان زندگی می کند و به طور کلی هیچ مشکل ایجاد نمی کند. با این حال برای برخی از افراد، قارچ می تواند باعث تحریک پوست سر و رشد سلول های جدید شود. با این روند تعداد سلول های پوست بیش از حد می شود و بدن سعی می کند سلول های قدیمی را زودتر دفع کند. به این ترتیب سلول های قدیمی به شکل شوره خود را روی لباس و مو نشان می دهند.

درماتیت تماسی: برخی از افراد به مواد تشکیل دهنده موجود در محصولات ها مخصوص مو حساس هستند. این حساسیت باعث می شود که یک واکنش در بدن ایجاد شود.  این واکنش منفی می تواند شامل خارش، قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست سر باشد. رنگ مو، مواد شیمیایی خاص و حتی شامپو کردن بیش از حد و منظم ممکن است پوست سر را به اندازه کافی تحریک کرده و علت شوره سر باشد.

بهترین روغن های مفید برای درمان شوره سر

در ادامه به مهمترین روغن های مفید برای درمان شوره سر اشاره می کنیم. اما ممکن است روغن مفید دیگری نیز وجود داشته باشد که جز لیست ما قرار نگرفته باشد. در هر حال استفاده از روغن های گیاهی برای درمان شوره سر بر خلاف درمان ها دارویی با پوست شما ملایم تر رفتار می کند. همین موضوع باعث شده که طرفداران زیادی را به خود جلب کند.

شما می توانید از این روغن ها به تنهایی استفاده کنید یا از ترکیبی از آن ها بهره ببرید. در هر صورت به یاد داشته باشید که قبل از استفاده حتما آن ها را با یک روغن حامل رقیق کنید. روغن نارگیل، جوجوبا و هسته زردآلو گزینه های عالی برای مو و پوست سر می باشند.

روغن رزماری

اسانس رزماری، یکی از بهترین روغن های ضروری برای از بین بردن شوره سر است. این گیاه شامل ترکیبات ضد باکتری و ضد قارچ است که می تواند شوره سر را درمان کند و تعادل را به پوست سر بازگرداند.

شما می توانید چند قطره از روغن و یا اسانس رزماری را به شامپو خود اضافه کنید و به طور منظم آن را در حمام به پوست سر ماساژ دهید. یک روش دیگر استفاده از این ماده این است که چند قطره روغن رزماری را با چند قطره روغن نارگیل مخلوط کرده و شب قبل از رفتن به حمام به مو بمالید. سپس موها را با حوله بپوشانید و صبح روز بعد آن را بشویید.

روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس یکی از پرکاربرد ترین و محبوب ترین روغن های گیاهی است. مزایای درمانی آن به ظاهر بی پایان است و می تواند در درمان شوره سر شما را شگفت زده کند. بهتر است این روغن را نیز با روغن نارگیل مخلوط کنید و سپس استفاده کنید.

برای این کار بعد از رقیق کردن، آن را به پوست سر ماساژ داده و با یک حوله گرم سرتان را بپوشانید. بعد از ۳۰ دقیقه موها را با یک شامپو ملایم روزانه شستشو دهید. این درمان را هر روز تکرار کنید.

روغن درخت چای

روغن درخت چای در حال حاضر به عنوان یک عنصر در بسیاری از محصولات مراقبت از مو تجاری برای درمان شوره سر مورد استفاده قرار می گیرد. روغن درخت چای یک ضد باکتری طبیعی بسیار قوی است و همچنین دارای ترکیبات ضد التهابی و ضد قارچ بسیار عالی می باشد. این روغن یک انتخاب عالی برای درمان شوره سر به هر علتی است.

روغن درخت چای با پوسته پوسته شدن مبارزه کرده و مو و پوست سر را مرطوب نگه می دارد. ضمن این که با رفع التهاب پوست می تواند در بهبود ظاهر آن کمک کننده باشد. این روغن دقیقا مانند روش استفاده از روغن اسطوخودوس به کار برده می شود.

عرق نعناع

عرق نعناع نه تنها عصاره ای خوب برای مبارزه با شوره سر است بلکه خواص خنک کننده آن نیز برای کمک به تحریک رشد مو مفید است. معمولا افراد با افزایش سن با مشکل ریزش مو و عدم تحریک برای رشد مجدد آن ها مواجه می شوند. پس این اسانس برای این افراد یک گزینه عالی است.

عرق نعنا را داخل شامپو بریزید و یا با روغن های حامل ذکر شده در بالا ترکیب کرده و قبل از استحمام به پوست و مو بمالید. این اسانس یک ضد باکتری بسیار عالی است که برای مبارزه با شوره سر و تسکین التهاب روی پوست سر مفید است.

روغن اکالیپتوس

روغن اوکالیپتوس؛ ضد باکتری، ضد قارچ و خواص ضد التهابی دارد و  یکی دیگر از گزینه ای عالی برای پوست، مو و پوست سر و مسائل مربوط به شوره سر می باشد. روغن اوکالیپتوس نیز یکی از مواد اولیه در محصولات تجاری است. پس چرا ما خودمان دست به کار نشوید و از آن به همان شیوه های ذکر شده در بالا استفاده نکنیم؟

روغن لیمو

اسانس و یا روغن لیمو نیز یک درمان عالی برای شوره سر می باشد. اما مراقبت باشید. زیرا اسانس مرکبات معمولا بر روی پوست و مو ایجاد حساسیت به نور می کنند. پس از آن ها در تاریکی شب استفاده کنید. این اسانس را روی سر ماساژ دهید و ۳۰ دقیقه صبر کنید. سپس مو را کاملا آب کشی کنید.

روغن بابونه رومی

روغن بابونه رومی یک انتخاب عالی برای مبارزه با شوره سر و تسکین خارش پوست سر است. این گیاه شامل خواص ضد باکتری و ضد التهابی است که برای  درمان اکثر بیماری پوستی یک گزینه ایده آل می باشد. این روغن را نیز به دو شیوه اضافه کردن به شامپو و یا رقیق کردن آن با روغن ها حامل می توانید مورد استفاده قرار دهید.

سایر روغن ها و اسانس ها

اسانس های چوب صندل، مریم گلی، نارنج و چوب سدر نیز شامل تمام خواص درمانی مناسب برای درمان شوره سر است.

یک دستور ترکیبی برای درمان شوره سر

برای استفاده از این ترکیب به مواد زیر نیاز داریم:

  • ۳ قطره از روغن اسطوخودوس
  • ۵ قطره از روغن لیمو
  • ۲ قطره از روغن رزماری
  • ۲ قطره روغن نعناع

شیوه تهیه و مصرف:

  • ترکیب بالا را به نسبت مساوی با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل و یا روغن هسته زردآلو مخلوط کند.
  • یک قاشق چای خوری از ترکیب را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست سر ماساژ داده و سپس مو را بشویید.
  • علاوه بر این روش، می توانید ۵ الی ۶ قطره از ترکیب روغن های بالا را با ۲۰ قطره روغن نارگیل ترکیب کنید.
  • قبل از خواب آن را به مو ماساژ داده و صبح روز بعد سرتان را بشویید.

منتشر شده

در

توسط

برچسب‌ها:

دیدگاه‌ها

دیدگاهتان را بنویسید