نویسنده: مدیر سایت
-
واقعیت های مهمی که باید در مورد مسواک زدن بدانید
مسواک زدن کار هر روزه ماست اما چقدر از طریقه صحیح مسواک زدن و نکات مهم پیرامون آن اطلاع داریم؟ با ما همراه شوید تا حقایق جالبی از این موضوع بدانید. چه مدتی ازعمر خود را مشغول مسواک زدن هستیم؟ در حدود ۱۸۹۶ ساعت از طول عمر ما باید به مسواک کشیدن به دندان ها بگذرد اما واقعیت…
-
طرز تهیه شامپو خانگی برای درمان شوره سر
شوره سر اصولا به دلیل خشکی پوست سر ایجاد می شود. پس برای درمان آن نیاز به یک مرطوب کننده داریم. در ادامه این مطلب طرز تهیه شامپو خانگی برای درمان شوره سر را فرا خواهید گرفت. در تهیه این شامپو سعی شده از روی موادی که شامپوهای تجاری از آن ها تهیه می شود کپی برداری…
-
۲۳ غذاهای سالم و فوق العاده کم کالری
در قفسه های غذایی اکثر آشپزخانه ها، مواد غذایی پیدا می شود که حاوی کالری های بسیار بوده و به افزایش وزن منجر می شود. همانطور که می دانید رابطه مستقیمی بین دریافت کالری و افزایش وزن در بدن وجود دارد. ما به شما در این پست ۲۳ غذاهای سالم و فوق العاده کم کالری…
-
راهکارهای ساده برای شیک پوشی
در این مطلب راهکارهای ساده برای شیک پوشی را برای شما بازگو می کنیم. با رعایت این نکات کلیدی و ساده می توانید با همان لباس مجلسی و حتی لباس های اسپرتی که در قفسه لباس های خود دارید شیک به نظر برسید. لباس اغراق آمیز بپوشیدن اولین راهکارهای ساده برای شیک پوشی که شما را…
-
۷ بیماری ناخن که نباید نادیده گرفته شوند
آیا می دانید که ناخن می تواند سرنخ سلامتی کلی شما باشد؟ ناخن بافتی مرده از بدن است اما خوب است بدانیم مشکلات و بیماری ها حتی در مورد این بافت نیز شایع است و ناخن نیز می تواند بیمار شود. در این مطلب ۷ بیماری ناخن که نباید نادیده گرفته شوند و باید به آنها…
-
توصیه های مهم برای افراد مبتلا به تیروئید
برای افرادی که دچار کم کاری و یا پر کاری غده تیروئید هستند همواره این سوال مطرح است که آیا بهترین رژیم غذایی تیروئید وجود دارد؟ آیا توصیه های وجود دارد که بتواند در کیفیت زندگی ما تاثیر بگذارد؟ این سوال بستگی به عوامل مختلفی دارد اما اجازه دهید نگاهی به برخی از راه ها که علائم و…
-
بازسازی اتاق در ۱۵ دقیقه
اگر می خواهید اتاق نشمین منزلتان را بازسازی کنید اما حوصله، زمان و بودجه کافی برای این کار را ندارید حتما مطلب بازسازی اتاق در ۱۵ دقیقه مجله گل گیس را مطالعه کنید. در این مطلب به شما خواهیم آموخت چگونه اتاق نشیمن خود را در زمانی حدودا ۱۵ دقیقه ای تغییر دهید. برای ایجاد یک…
-
گریم مخصوص خانم های بالای ۴۰ سال
سن عاملی تعین کننده در انتخاب سبک آرایش و حتی نوع لوازم آرایشی مورد استفاده برای بانوان است. به عنوان مثال آرایشی که برای یک خانم جوان مناسب به نظر می رسد برای یک خانم مسن می تواند زننده و حتی گاهی اوقات غیر قابل اجرا باشد. در این پست به صورت تخصصی به معرفی نکاتی در…
-
راه های حرفه ای برای انتخاب رنگ لباس
ترکیب رنگ در لباس پوشیدن اولین چیزی است که به چشم می آید. رنگ لباس هایتان قبل از این که با دیگران برخورد داشه باشید از روحیات شما صحبت می کند. پس بهتر است برای انتخاب رنگ لباسمان و ترکیب های استفاده شده برای پوششمان دقت لازم را به عمل آوریم. راه حل ها و…
-
راه های غلبه بر افکار منفی
افکار منفی انسان را از انرژی تهی می کند و باعث می شود نتوانید در حال زندگی کرده و از آن لذت ببرید. افکار منفی یکی از تجربیاتی است که همه انسان ها تقریبا در آن شریک هستند. در این پست می خواهیم به راه های غلبه بر افکار منفی بپردازیم. با استفاده از این راه ها می…