مجله گل گیس

دسته بندی -غذای رژیمی

رژیم کم کالری برای پر خورها

رژیم کم کالری برای پرخور ها

ما توقع نداریم که هر کسی بتواند بدون استفاده از خوراکی های غنی و خیلی مغزی و یا حتی بدون استفاده از کره، خامه، پنیر، روغن، و یا هر چیز دیگری آشپزی کند و دقیقا به همان نتیجه مورد نظرش برسد. بد نیست در اینجا از یک خوش خوراک بزرگ یادی بکنیم که او متوجه...

آیا خوردن عصرانه چاق کننده است

آیا خوردن عصرانه چاق کننده است؟

بنا بر عقیده متخصصان این عصرانه ها هستند که آدم هایی را که استعداد چاقی دارند، در معرض خطر قرار می دهند .متاسفانه از اینگونه افراد خطا کار بسیار وجود دارند که علیرغم قول ظاهری شان در پایبندی به رژیم کم کالری روزانه هر روز به سراغ خوردن عصرانه در...

چند نوع غذای رژیمی برای لاغری

طرز تهیه چند نوع غذای رژیمی برای لاغری

از اونجا که همیشه دستور پخت غذاهای متنوع و رنگانگ زیاده و کسی کمتر به موضوع لاغری و غذای رژیمی توجه می کنه بد ندیدم امروز براتون چند نمونه غذای رژیمی برای لاغری بذارم، البته از اینجا به بعد بدنیست یکم راعات کنید چون عید نزدیکه و خوب خودتون هم...

مجله گل گیس، بخش محتوایی مجموعه اصلی گل گیس است که به ارائه محتوای جذاب و مفید در زمینه آرایش و زیبایی و سلامت جسم و روح می پردازد. تمامی محتوای مجله مناسب زنان بوده و این مجله همانند سایت اصلی به صورت تخصصی روی موضوعات مرتبط با زنان تمرکز می کند. برای ارتباط با ما می توانید از صفحه تماس استفاده کنید. و برای دریافت شرایط پذیرش آگهی در مجله گل گیس می تواید به صفحه پذیرش آگهی مراجعه کنید.